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                  深圳同志

                  健身常識

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                  • 【健身常識】運動過度的十大征兆

                    運動雖好,但千萬不要過度,非常不利于身體健康。下面為你介紹運動過度的十大征兆,大家一定要注意了。 運動過度的十大征兆征兆一:極度疲勞運動之后的第二天,如果身體感覺極度疲勞,肌肉持續酸痛,并且連續幾 [詳細]

                    2018-03-13 16:02 分類:塑身
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