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                  • 過度訓練名詞解釋-過度訓練的原因
                      前一篇文章我們介紹了:一般適應綜合征   人體具有適應性,不管經歷任極冷、極熱、巨大的心理壓力、身體的經疲力竭等等艱難的環境后,身體會因應這些環境壓力而給予適當的反饋,當身體面對壓力后得到適度的休

                    塑身 |  2017-11-14 10:28

                  • 過度訓練名詞解釋-過度訓練的原因
                      前一篇文章我們介紹了:一般適應綜合征   人體具有適應性,不管經歷任極冷、極熱、巨大的心理壓力、身體的經疲力竭等等艱難的環境后,身體會因應這些環境壓力而給予適當的反饋,當身體面對壓力后得到適度的休

                    塑身 |  2017-11-14 10:28

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